Κανείς μας δε θέλει να καεί από τον ήλιο,
όμως συμβαίνει συχνά να ξεχάσουμε την
απαραίτητη έξτρα στρώση αντηλιακού ή να
μείνουμε λίγο παραπάνω ξαπλωμένοι κάτω
από τον ήλιο.

Μπορούμε όμως να προλάβουμε ή να
αντιμετωπίσουμε τον πόνο και το
κοκκίνισμα με υλικά που υπάρχουν ήδη
στο σπίτι μας.

1. Πατάτα
Τα αμυλούχα συστατικά της πατάτας
καταπραΰνουν τον πόνο και αναζωογονούν
την επιδερμίδα. Μπορείτε να κόψετε
μερικές φέτες πατάτας και να τρίψετε
απαλά το σημείο που έχετε καεί.

2. Βρώμη
Περάστε τη βρώμη από το μπλέντερ μέχρι
να γίνει σκόνη και προσθέστε τη στη
μπανιέρα με κρύο νερό.

3. Γάλα
Το γάλα δημιουργεί ένα πρωτεϊνικό
κάλυμμα στο εξωτερικό της επιδερμίδας,
καταπραΰνοντας άμεσα τον έντονο πόνο.

4. Ρόδι
Το ρόδι είναι πλούσιο σε ελλαγικό οξύ,
το οποίο προστατεύει την επιδερμίδα από
τις βλάβες που προκαλεί στα κύτταρα η
υπεριώδης ακτινοβολία UVA και UVB.

5. Φράουλα
Οι τανίνες τις φράουλας θα βοηθήσουν να
υποχωρήσει το κάψιμο. Πολτοποιήστε
μερικές φράουλες και απλώστε τις επάνω
στο δέρμα. Ξεπλύνετε μετά από λίγα λεπτά
με δροσερό νερό.

6. Αλόη
Το φύλλο της αλόης περιέχει ένα δροσερό
διάφανο τζελ, ιδανικό για να ενυδατώσει
και να καταπραΰνει την επιδερμίδα. Εάν
δεν έχετε αλόη στο σπίτι, προμηθευτείτε
το τζελ από το φαρμακείο.