Χρήσιμα άρθρα
Στη σελίδα αυτή θα βρείτε χρήσιμες συμβουλές υγείας, χρήσιμα άρθρα ιατρών καθώς επίσης και συμβουλές από συνεργάτες ιατρούς. Τα κείμενα / άρθρα που δημοσιεύονται σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να υποκαταστήσουν / αντικαταστήσουν τη σχέση σας με τον θεράποντα ιατρό σας ή άλλο επαγγελματία υγείας. Αποτελούν απλά ενημερωτικά κείμενα και όχι προτάσεις θεραπείας ή χειρισμού προσωπικών ζητημάτων υγείας.
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον πονοκέφαλο
Ποια είδη πονοκεφάλων μας
ταλαιπωρούν, ποια είναι τα αίτια και
σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να
καταφύγουμε σε ειδικό;
Κατηγορία : Υγεία
Ημερομηνία δημοσίευσης : 09-08-2014
|
Αρτηριακή υπέρταση : Αλλάξτε συνήθειες και
νικήστε την!
Η αρτηριακή υπέρταση, ή πίεση
μπορεί να οφείλεται σε
συγκεκριμένες νόσους, συνήθως όμως
δεν σχετίζεται με κάποιο πρόβλημα και
μπορούμε να την ελέγξουμε. Πώς;
Κατηγορία : Παθήσεις - Ασθένειες
Ημερομηνία δημοσίευσης : 09-08-2014
|
Πώς να μείνετε υγιείς μετά τα 50
Εύκολα tips υγείας, διατροφής και
άσκησης για να διατηρήσετε την υγεία
σας και πέρα από την ηλικία των 50
ετών...
Κατηγορία : Χρήσιμες Συμβουλές
Ημερομηνία δημοσίευσης : 07-08-2014
|
Είναι η ελκώδης ή βλεννώδης κολίτιδα ψυχοσωματική
διαταραχή;
Πότε εμφανίζεται η ελκώδης ή η
βλεννώδης κολίτιδα σύμφωνα με την
ψυχολογία; Ποιο ρόλο παίζουν βιώματα
της παιδικής ηλικίας στην εμφάνισή
της;
Γράφει : Αντωνιάδου Ζωγραφιά, Ψυχαναλύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Κατηγορία : Υγεία
Ημερομηνία δημοσίευσης : 07-08-2014
|
Πώς θα δουλεύει καλύτερα ο εγκέφαλός μας στη
δουλειά;
Θέλετε να ενισχύσετε τον εγκέφαλό σας
καθώς δουλεύετε; Ακολουθούν 8 tips που
μπορείτε να κάνετε για να αυξήσετε την
εγκεφαλική σας δύναμη στον εργασιακό
χώρο...
Κατηγορία : Έξυπνες Συμβουλές
Ημερομηνία δημοσίευσης : 07-08-2014
|
10 καθημερινές βλαβερές συνήθειες
Υπάρχουν καθημερινές συνήθειες που με
τον καιρό μπορούν να προκαλέσουν
βλάβη στην υγεία μας. Δείτε 10 από
αυτές...
Κατηγορία : Υγεία
Ημερομηνία δημοσίευσης : 07-08-2014
|
|
|
|
|
7 υγιεινές συνήθειες για τις διακοπές
Φεύγετε διακοπές, όμως μην αφήσετε στο
σπίτι τις υγιεινές σας συνήθειες. Tips
για να τις συνεχίσετε και δίπλα στη
θάλασσα...
Κατηγορία : Χρήσιμες Συμβουλές
Ημερομηνία δημοσίευσης : 04-08-2014
|
Tips για να περιορίσετε το "συναισθηματικό φαγητό"
Συχνά καταφεύγουμε στο φαγητό για να
βρούμε ανακούφιση από διάφορα
αρνητικά συναισθήματα. Μπορούμε να
κάνουμε κάτι για να το αποφύγουμε;
Κατηγορία : Χρήσιμες Συμβουλές
Ημερομηνία δημοσίευσης : 01-08-2014
|
5 τροφές που σας βοηθούν να κοιμηθείτε
Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Δείτε 5
τροφές που σας βοηθούν με φυσικό και
υγιεινό τρόπο να δείτε όνειρα γλυκά...
Κατηγορία : Διατροφή
Ημερομηνία δημοσίευσης : 01-08-2014
|
|
|
Μελάνωμα : Απαραίτητες προφυλάξεις για τις
καλοκαιρινές διακοπές
Πώς μπορούμε να προφυλαχτούμε από τον
ήλιο και την πιθανότητα μελανώματος
και ποιες είναι οι γνώσεις πρώτων
βοηθειών που πρέπει να έχουμε;
Γράφει : Δημήτριος Μαλάνος, Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος ΥΓΕΙΑ, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών
Κατηγορία : Δερματολογία
Ημερομηνία δημοσίευσης : 29-07-2014
|
26 τροφές για επίπεδη κοιλιά
Καθώς το καλοκαίρι επιθυμούμε να μας
βρει με επίπεδη κοιλιά, δείτε 26
τρόφιμα που θα σας βοηθήσουν να
ελέγξετε το βάρος σας...
Κατηγορία : Τρόφιμα & Ροφήματα
Ημερομηνία δημοσίευσης : 25-07-2014
|
Καλοκαίρι και καρδιοπάθειες : Λίγη προσοχή και...
ξενοιάστε!
Στις υψηλές θερμοκρασίες η καρδιά
μπορεί να... υπολειτουργήσει. Δείτε όσα
πρέπει να προσέχουμε τους
καλοκαιρινούς μήνες για να μην
ανεβάσουμε επικίνδυνα θερμοκρασία...
Γράφει : Στεφανάδης Χριστόδουλος, Καθηγητής Καρδιολογίας, διευθυντής της A′ Καρδιολογικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνώ
Κατηγορία : Υγεία
Ημερομηνία δημοσίευσης : 24-07-2014
|
Κακοσμία στόματος : Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε
Κακοσμία είναι η δυσάρεστη (οσμή)
αναπνοή που προέρχεται από τη
στοματική κοιλότητα . Πρόκειται για
μία εξαιρετικά ενοχλητική κατάσταση
με ποικίλες προεκτάσεις...
Γράφει : Πάρης Μαραγκός, Χειρουργός Οδοντίατρος
Κατηγορία : Οδοντιατρική
Ημερομηνία δημοσίευσης : 21-07-2014
|
|
|
Tips για την περιποίηση του ξηρού δέρματος
Αν έχετε ξηροδερμία, με δέρμα που
ξεφλουδίζει και απολεπίζεται, είτε σε
όλο το σώμα είτε τοπικά, θα θέλετε να
γνωρίζετε τα παρακάτω tips για
καθαρισμό του ξηρού δέρματος...
Κατηγορία : Δερματολογία
Ημερομηνία δημοσίευσης : 19-07-2014
|
Έλκος στομάχου : Λόγω ψυχοσωματικών κακουχιών ή
βλάβη;
Μπορεί το έλκος να είναι ψυχοσωματική
διαταραχή; Μπορούν παράγοντες όπως το
άγχος για έναν γάμο ή μια νέα δουλειά ή
η ύπαρξη παθητικών εξαρτητικών
επιθυμιών να πυροδοτήσουν μια τέτοια
κατάσταση;
Γράφει : Αντωνιάδου Ζωγραφιά, Ψυχαναλύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Κατηγορία : Παθήσεις - Ασθένειες
Ημερομηνία δημοσίευσης : 18-07-2014
|
Μικρές αλλαγές για μεγάλα οφέλη στην υγεία
Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά
μας μπορούν να οδηγήσουν σε καλή
υγεία. Δείτε tips άσκησης και διατροφής
για καλύτερη ζωή...
Κατηγορία : Χρήσιμες Συμβουλές
Ημερομηνία δημοσίευσης : 18-07-2014
|
|
Σύνδεση μελών
Καταχωρείστε τον αριθμό της κάρτας σας για να δείτε τις παροχές των συνεργαζομένων ιατρών και οδοντιάτρων
|
